Drugi

Da li je ples dobar za vas?

Da li je ples dobar za vas?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jeste li primijetili koliko djeca uživaju u muzici od malih nogu? Dok se kreću, znoje se stražnjica, zavrti se, skače i juri na ritam. Ples je u krvi, jer znamo što je za njih dobro!

Fetus reaguje i na muziku i u maternici se kuca, čuje muziku, a ta duboka ljubav prema muzici jača se tek kada se rode. Mali možda neće moći ni učiti, ali sigurno ako mu se zazvoni omiljena melodija, on će se nasmijati. Iako nauka poznaje Mozart - iskustvo pokazuje ritmičnu, snažnu bubnjarsku glazbu poput afričke ili mađarske mališani mnogo pobuđuju zanimanje djece. Počinju se kretati u odlučnom, jakom ritmu i imaju mnogo pozitivnih efekata.

Svi su to iskusili: kada počnete da plešete, pomišljaju sve vaše tuge, napetosti - i to dvostruko vrijedi za djecu. Ako ste žarki, ako ste žarki, ako ste histerični, ples vam uvijek pomaže. Ona troši nagomilanu i napregnutu energiju, nestajući bez ikakvih senzacija i umora. Intenzivno vježbanje proizvodi endorfine, koji ljude nakon toga usrećuju i usredotoče.
Bбr hagyomбnyosan smo lбnyos stvar tбncolбst, valуjбban je fiъk legalбbb baš kao da se presele u ritmu izričito йs za njih jуt ako eltбncolhatjбk je bбnatuk ili kitombolhatjбk magukbуl je feszьltsйget, kьlцnцsen azйrt jer verbбlis kйpessйgeik mnogo manje razvijena nego lбnyoknak, tehбt glazba kнsйrettel s plesom u ruke možete staviti alat koji će vam pomoći smiriti i umiriti. (Pomislite samo na Billyja Eliota ili na najbolje mađarske plesove.)
Slobodno kretanje je najbolje, naravno, kad nema kontrole, nema spoljne kontrole. Deci ne treba reći da pokušavaju da organizuju svoje pokrete muzikom - oni to rade, i više se smeju i plešu bolje dok im to deluje.
Stoga, ne vrijedi imati dijete na plesnom tečaju prije velike grupe, jer je u međuvremenu teško organizirati svoje pokrete pomoću komandi koje čuju, a ples napuste ako konstantno propuštaju. Ali do šeste godine života vrijedno je vježbati s njima kako poslušati naredbe: to će poboljšati njihovu svijest o tijelu, vježbati njihov koncept udesno lijevo i naučiti ih da se ne plaše pogreške sutra će izvesti kompletnu koreografiju.
Plesna djeca su discipliniranija, smirenija i bolja u školi jer su naučila izdržljivost i usredotočenost. I ples je zdrav, a ovo je doba dana kada je 03% djece mlađe od 15 godina višak kilograma. Ne postoji bolji ili efikasniji kardio pokret od plesa: on pomaže u izgradnji mišića, jačanju kostiju i opskrbljuje mozak kisikom.

Pogledajte!

Najbolji video za bebe sa plesom
Baba-mama tbnc
Billy Eliot dokazuje da i dečaci vole plesati