Preporuke

Sprečite alergije na dijetu! Ali kako? Predloženi uvod nije rješenje


Još prije deset godina preporučeno je da se uobičajena prehrambena alergija uvede u prehranu dojenčadi nakon godinu dana. Sve više istraživanja postaje da predloženi uvod vjerovatno povećava rizik od alergije.


Još jedno otkriće istraživanja koje mi je palo na pamet je da sam tokom opservacijske studije utvrdio da židovske novorođenčadi žive u Sjedinjenim Državama kikirikija prije šest mjeseci starosti. Istraživači su zaključili da ovo rano uvođenje povećava rizik od alergije jer postajete više upoznati s novom vrstom bijelog, razvija se takozvana imunološka tolerancija, a rizik od alergijske reakcije na tu stranu bijelu osobu mnogo je manji mala količina rizika. U skladu s tim, domaća preporuka bila je unošenje malih količina glutena u odojčadi i beba starijih od šest mjeseci između oko četiri i sedam mjeseci. Više o ovoj stručnoj raspravi možete pročitati ovdje, no više je kritika na ponudu između 4 i 7 mjeseci. S jedne strane, bebe koje su isključivo dojile prije dobi od 6 mjeseci sigurno neće imati ništa drugo osim majčinog mlijeka. S druge strane, ako je gornja granica 7 mjeseci, tada bi gotovo prvi obroci trebali biti bez glutena, jer će beba koja je dojena na zahtjev jesti tek 6-6.5 mjeseci kasnije. sada smo pokazali da na efekt glutena mnogo više utiču geni, iako još uvijek ne smatraju da je prerano uvesti prema posljednjoj preporuci za 2016. godinu, glutenin je star između 4 i 12 mjeseci, treba uvesti postepeno.

Kako sprečiti prehrambene alergije?

Šta sa sigurnošću znamo o prevenciji prehrambenih alergija?

2007. godine Američka akademija za pedijatriju izmijenila je svoju prethodnu preporuku iz 2000. godine u kojoj je također preporučila predloženi uvod. Sve više i više rezultata ispitivanja sugerira da se na ovaj način učestalost prehrambenih alergija uopće ne može smanjiti, zapravo se čini da povećava učestalost pojave. Međutim, prijedlog rezimira ono što sigurno znamo.
  • Dijeta majke tokom trudnoće ne igra značajnu ulogu u sprečavanju kasnije djetetovih atopijskih bolesti.
  • Nema dovoljno dokaza o prehrani majke tijekom dojenja da bi se spriječile alergije, osim u slučaju ekcema kod novorođenčadi, kada su takvi efekti mogući, ali potrebni su daljnji dokazi.
  • Za djecu visokog rizika koja imaju alergiju (ona u ovoj grupi čiji su roditelji ili braća i sestre alergični na bilo šta), ekskluzivno dojenje do mjesec dana smanjit će učestalost alergija na ekcem i kravlje mlijeko.
  • Ne preporučuje se unošenje čvrste hrane prije dobi od šest mjeseci. Međutim, nakon šest mjeseci starosti, čak ni pokušaj uvođenja čestih prehrambenih alergija ne očekuje da ima štetan učinak - bez obzira na to da li dojite ili imate dijete iz prehrane.
  • Kako zaštititi dojenje?

    Čini se da postoji nekoliko razloga zbog kojih biste djetetu možda željeli ponuditi prve obroke uz majčino mlijeko. Sadašnja preporuka WHO-a da ta dobna granica bude starija od šest mjeseci, što znači da beba isključivo doji do pola godine, podržana je s nekoliko pritisaka: 1. Imunološka odbrana ekskluzivnog dojenja je vrlo značajna.
    2. Prerano unošenje čvrste hrane može dovesti do kvalitetne pothranjenosti, većeg broja infekcija i lošije prehrane zbog potrebe da dojenje prebrzo postane.
    3. Preporučuje se izlaganje majčinog mlijeka otprilike dvije trećine prehrane novorođenčadi, u dobi od jedne godine. Ovaj se cilj može lako postići ako čvrsta hrana nije zamjena za dojenje, već je komplementarna dojenju.
    4. šest hуnapos dobi tartу semmifйle hбtrбnya ne mutathatу ki.A ne hхkezelt kizбrуlagos szoptatбsnak nezamrznutoj majčino mlijeko sadrži szбmos je цsszetevхt koji vйdi je csecsemхt alergija kialakulбsбtуl: immunmodulбlу faktora segнtik imuni fejlхdйsйt йs йrйsйt, majčino mlijeko segнti je bйlnyбlkahбrtya йrйsйt koji blokira ulazak alergija na hranu u bebinu cirkulaciju, a imunoglobulin-A blokira apsorpciju strane bele krvi. Zanimljivo je da su razine IgA izrazito visoke u majčinom mlijeku u sedmicama nakon rođenja i šest mjeseci, odnosno upravo u vremenima u kojima je potrebna pojačana zaštita iz razloga povezanih s razvojem. trajanje isključivo dojenja, uzimajući u cjelini, uzimajući u obzir sve važne faktore, može biti štetno. dalje preporučiti, na temelju daljnjih opsežnih ispitivanja, da se vrijeme dojenja smanji, a ne trajanje dojenja. i gdje je dojenje norma, dojenje je tradicionalno počelo prije dobi od šest mjeseci, ali to ne rezultira promjenom učestalosti dojenja. Sigurno je i da nijedna od tih grupa nema interesa za uvođenje bivšeg ili kasnijeg, ali dobro je poznato da se dugokrvna djeca da li ponuda sugerira otprilike šest mjeseci, milijarde prihoda ovise o tržištu mlijeka, mliječnih deserta i proizvoda za bebe. Naročito u razvijenim zemljama često se previđa da majčino mlijeko nije samo hranjivo uopće, već je njegova funkcija još značajnija. Ljudi su bili svjesni toga, iako smo to znali. Evo dokaza!