Korisne informacije

Ovako na naš odnos utječu naše vrste angažmana


U mnogim kulturama posljednjih su godina napravljena istraživanja kako se ljudi opisuju u odnosima sa odraslima. Dok je 60-65% reklo da doživljava sigurnu, ljubavnu vezu, 35-40% reklo je da se oseća nesigurno.

Kako naša veza utječe na naš odnos (Foto: iStock) Koliko se netko osjeća u svojim romantičnim vezama, ovisi o tome kako se odnose u odnosu s roditeljima u mladoj dobi. Jer od trenutka kada su se rodili, bili su oni prema kojima su se okrenuli zbog ljubavi, sigurnosti, za osećaj milosti, pogotovo ako je nešto pošlo po zlu. Zbog toga ih se naziva i obrascima povezivanja. Kad reagiraju na strepnje, strahove na način koji je zaista značio utjehu, podršku, pomogli su im da se smire i nauče u nebeska vremena. Međutim, ako roditelji često reagiraju na probleme podcjenjivanjem osjećaja, odbijanjem pomoći, osjećaju se kao da su glupi da se osjećaju poput djeteta, naučit ćete im ne vjerovati, suzbiti svoje strepnje, osjećaje i nositi se s njima sami. To se naziva strategijama za deaktiviranje. Postoje roditelji koji odgovore na probleme ne pružajući odgovarajuću podršku, pokušavajući da se bave dečjim problemom ili tražeći da Može se dogoditi da roditelj pruža podršku, ali djetetu nije potrebna podrška u izazovu prije njega, ali roditelji pokušavaju izbjeći dijete, on se ne može nositi s tim. Zbog toga se dijete osjeća i pretjerano anksiozno, posebno u stresnim situacijama i iziskuje mnogo truda da bi se osjećalo sigurno i lako. To se nazivaju hiperaktivne strategije vezanja.

Koje vrste spajanja postoje?

Gore navedene strategije, zajedno s konceptima i osjećajima odnosa, služe kao osnova za vrste veza. Vaš vlastiti tip zaključka zasnovan je na nečijem uvažavanju sljedeće dvije stvari: anksioznost zbog izbjegavanja i izbjegavanje zaključka. Tjeskoba u zaključku može biti niska ili visoka, a kad je snažna, postojat će velika potreba za jačanjem i za emocionalnom, fizičkom blizinom drugih - posebno u vezama - i možda ćete osjetiti stres i osjećaje u polju stresa i emocija.Izbjegavanje angažmana može biti veliko i nisko, a kada je snažno prisutno, može imati tendenciju nepovjerenja drugima ili premještanja prema drugima, pretjerano samozatajni Izbjegavanje je na nižem nivou, može zaključiti sigurno, povjerljivo. U takvim slučajevima, čovek može verovati drugima, siguran u svoja osećanja, spreman odvratiti se od drugih i skloni potcenjivanju i izbjegavanju svojih strepnji. Možete biti sigurni da možete riješiti svoje probleme, suočiti se sa stresom i izazovima, Možete podržati i druge.

Mogu li promijeniti te vrste?

Profesionalci misle da su tipovi tranzicije općenito stabilni tijekom života, ali neki su u stanju preći iz nesigurnog u sigurni. Međutim, to se ne događa samo po sebi, zahtijeva mnogo napora.Na osnovu istraživanja, kako postajemo stariji, to će se sve teže promijeniti, ali naše iskustvo može biti u mogućnosti osporiti prethodna uvjerenja za odnose. Brak, zajednički ciljevi mogu ojačati ljubav, predanost drugima, ali događaji koji mogu ugroziti odnose mogu povećati nesigurnost.

Kako to utiče na odnose?

Nije iznenađujuće da je sigurna vrsta odnosa najbolja za njihovu vezu: oni su uglavnom rasprodati, slušaju mišljenja partnera, konstruktivno rješavaju sporove, dobro i učinkovito upravljaju osjećajima. Oni samouvjereno stupaju u novu vezu i jedva čekaju započeti. Dok vježbate, iskusit ćete manje negativnih osjećaja, manje uvreda partnera i veće stope psihološke podrške za druge. Pored toga, manje je vjerovatno da će prihvatiti gubitak i ponovo započeti druženje nego nesigurna vrsta ugovora. Međutim, ljudi s nesigurnom vrstom ugovora manje su anksiozni, imaju problema, frizuru, imaju problema. Odnosi u početku mogu biti vrlo ljubazni i prijateljski, ali ubrzo otkrivaju koliko su ozbiljne njihove namjere, I vrlo brzo kreću u vezu. Teško su pustiti druge dok vježbaju i koriste različite metode kako bi pokušali vratiti svoj par. Ljudi izbjegavajućeg tipa skloni su izbjegavanju sukoba, u ovom slučaju više su otvoreni o drugom i odbijaju razgovarati o problematičnim pitanjima. Teško podržavaju druge, a kada trebaju pomoći drugima, ne uključuju se u emociju. Veze su u početku emocionalno obeshrabrujuće i pokušajte pokazati da su više usredotočeni na ian. Ne zabrinjavaju, ne blagoslivljaju prethodne partnere da ponovo budu s njim, i čak i tada pokušavaju izbjeći sukobe i neugodne razgovore.

Kako povećati sigurnost u području zaključavanja?

Postoje različiti načini za povećanje sigurnosti. Jedna od tih može biti primanje riječi, slika koje promovišu ljubav, utjehu i odnose - na primjer, slike djeteta s djetetom, zaljubljenih para, riječi poput ljubavi, ljubavi i ljubavi. Druga mogućnost je nazvati prošla sjećanja kad ih je neko utješio. Za one koji imaju ekstremnu anksioznost, povećanje takta može biti dobra taktika. Za parove može postojati terapija u zajednici u kojoj možete naučiti efikasnije komunicirati kako biste iskazali svoje potrebe za ljubavlju, sigurnošću i udobnošću. (VIA)Srodni linkovi: