Glavni odjeljak

Kolica i sport: ništa nije nemoguće

Kolica i sport: ništa nije nemoguće



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mnoge buduće majke takođe žele da vežbaju pored bebe: jedna jer vežba je dobra, a može se osvežiti ne samo fizički, već i psihički. A da i ne spominjem kako oni mogu biti u zajednici, baš kao da budu sportska mama.

"Trčao sam redovno prije nego što sam se rodio. Nije to baš bio maraton, ali dvaput sedmično, stvarno sam bio u tome. ali kada sam uspio da vratim određeni red u svoj život, osjetio sam potrebu da se preselim. ”- Kitti koja se u to vrijeme naletela na nekoliko članaka na internetu koji su stigli iz kolica. U početku je bio protiv toga, ali muž, koji je tek odlučio preuzeti životni put, rekao mu je da pokuša. Osim što se bavite zdravim i zabavnim aktivnostima, to može biti odličan program u zajednici u kojem ne trebate brinuti o tome ko će gledati vaše dijete dok se jedan ili drugi bave sportom.

Kolica nude i lagane sportove


Prvi put su šetali po temi, surfali po forumima i šetali kolicima. "Obožavam sve temeljito obaviti. Zbog bebe mislim da je bilo vrlo važno da budemo sigurni i dobri za sve nas", kaže on. Kitti je brzo preskočila stranicu Run Baby Association. Ovdje se nalazi mnoštvo korisnih informacija, poput trenutka kada započeti s prikazivanjem. Kaže se da je to možda najbolje 6 mjeseci nakon rođenja, jer se i majčinsko tijelo mora regenerirati. Treba također naglasiti da je, kao i u svemu ovome, tu i tamo princip postupnosti vrlo važan, odnosno da u početku treba započeti s 20-30 minuta, jer će se beba naviknuti na novi položaj, položaj, položaj. Morate obratiti pažnju na malog i, naravno, ako vam to govori majčino tijelo: ako osjetite bilo kakvu bol, treba se zaustaviti, odvojiti vrijeme i opustiti se. Međutim, ne samo mame, već i tate mogu trčati s kolicima, koje mogu početi sa bebom što ranije.
Iz udruge ističu i da preopterećenje nije dobro jer proizvodnja mliječne kiseline u mišićima mijenja ukus mlijeka, ali nema rizika od dojenja i opasnosti. Ipak se preporučuje upotreba sportskih grudnjaka, kao i dojenje prije dojenja. Uz kolica važno je da imate gladak, čist zrak, gdje se možete sigurno, sigurno i sigurno voziti s kolicima.
Naravno, također je dobra ideja pokrenuti kolica malo drugačija od bilo čega drugog, jer morate paziti da se ne zaglavi na kolicima ili se samo prevali preko njega, kao što biste koristili bilo koji drugi sport csiszolуdni ". Naš se članak nastavlja s dječjim kolicima, kako su započeli, kako odabrati kolica i kako je uspjelo prvih nekoliko prilika.