Odgovori na pitanja

Da li djeca piju vodu (takođe)?

Da li djeca piju vodu (takođe)?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ovo je najjeftiniji neoštećeni i potrošni proizvod koji je dostupan u Mađarskoj u neograničenim količinama. Međutim, budući da je glup, bezbojan i iz slavine, to nije modno za djecu. Mnoge škole ni ne znaju što je voda.

Ne volim vodu!

Mnoga mala djeca i školarci vodu koriste samo za kupanje i pranje, a ako su žedni, piju gaziranu vodu, po mogućnosti boksovani voćni sok. Ali njihov sadržaj kalorija je visok. Međunarodna istraživanja pokazala su da postoji povezanost između dječje gojaznosti i potrošnje slatkih kvasca.
Naravno, postoje i domaći podaci. Prema istraživanju Nacionalnog instituta za sigurnost i ishranu hrane (OTTI) iz 2005. i 2006. godine, više od 40 posto učenika osnovne škole pije kiselu šećernu sol nekoliko puta dnevno. Kada smo 2005. obvezali operatere školskih menza da služe zdraviju hranu, najveće protivljenje došlo je od uvođenja svježeg povrća i zdravih pića - rekao je Oli.

Kul u učionici

U nekoliko zemalja program koji je pokušao učiniti vodom omiljenim školarcima postavljanjem automata u učionici bio je uspješan. Dva mjeseca u Mađarskoj skoro 400 djece moglo je iskušati žeđ vodom umjesto slatkim sokovima. Naziv programa bio je HAPPY (mađarski program za promociju Aqua za mlade). To se prevodi kao "program za promociju potrošnje vode u Mađarskoj za mlade".
Ideja je bila jako dobra - rekli su vaspitači. Voda je živjela za djecu od prvog trenutka, a rezervoar je prehlađen u samo dva dana, rekla je Katalin Felkai, bivša učiteljica Osnovne škole za sirotište, bivša István Szhnyi. Kako nisu svi časovi sudjelovali u programu, Razred 2B je vrlo brzo postao zavidan predmet. Bio je to sjajan uspjeh kada su pozvali druge simpatične časove da se dovedu do vode na piće.
Učiteljica je istraživala kakvu tekućinu učenici spakuju kod kuće i otkrila je da jedna trećina njih donosi šećer u školu. Na kraju dvomjesečne kampanje, međutim, dvije trećine njih je popilo manje šećera nego prije.

5415 litara vode

Tako je 397 djece pojelo za dva mjeseca u šest različitih škola u Budimpešti. 92 posto učenika posluživalo se najmanje jednom dnevno u učionici. Na uspjeh kampanje ukazuje i činjenica da 85 posto školaraca i 98 posto njihovih roditelja želi da nastavimo kampanju.
Prema stručnjacima, navike pijenja djece mogu se brzo promijeniti tokom školske godine. Bilo je važno i razgovarati s djecom o njihovom unosu tekućine, jer nekoliko anketa pokazuje da ova dobna skupina ne pije dovoljno tekućine. To može uzrokovati glavobolju, kihanje i probleme sa koncentracijom.
Na početku i na kraju programa djeca su završila test vode. Tokom dva mjeseca, unosili su vodu na nekoliko predavanja i zdravstvenih dana, pa je drugi test bio gotovo besprijekoran, a djeca su naučila puno novih stvari o ovoj vitalnoj tečnosti. Ono što je za nastavnike iznenadilo je da je svaki peti učenik imao promjenu u svojoj porodici: tako je dobar primjer ostao u vezi s ostalim članovima porodice.
"To može imati jako dobar učinak na vašu tjelesnu težinu i umanjiti rizik od pretilosti", rekao je dr. Jva Martos, generalni direktor Nacionalnog instituta za sigurnost hrane i ishranu.

Mršaviti vodom?

Da! Ako učenik pojede 6-8 dekosa dnevno, troši 300 kalorija viška energije. Voda nema kalorični sadržaj, pa ako se dijete s prekomjernom težinom odrekne šećerne vode, počet će s gubitkom kilograma.
"Oduzimanje djetinjstva prirodno se širi", dodala je Martha Martha. Svake godine 400.000 djece u Europskoj uniji smatra se prekomjernom težinom, a 85.000 djece oboljelo je od kamena. Posledice gojaznosti pojavljuju se u vrlo ranoj dobi: liječe djecu s visokim krvnim pritiskom, dijabetesom, poremećajima metabolizma masti i problemima mišićno-koštanog sustava.
U Mađarskoj između 7 i 14 godina 19 posto je normalno, a 7 posto kamenom. U starosnoj grupi od 14 do 18 godina dvostruko više beba je pretilo i pretilo je kao djevojčice.

Koliko košta?

Tйvedйs! Uostalom, knjiga je mnogo jeftinija od slatkih, jantarnih kiselina koje djeca kupuju u bifeu. Možda bi bilo dobro imati učionicu opremljenu spremnikom slatke vode jer možete ravnomjerno potrošiti dnevnu količinu tekućine. Trebali biste piti jednu litru tekućine dnevno u dobi od 5-8, 1,5 litara dnevno u dobi od 9-12, ali tijelu treba mnogo više ako vježbate ili ako vam je toplo.
Dvomjesečni program podizanja vode nije roditelje ništa koštao, saopćila je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Ali organizatori su izračunali da će, ako nastavimo s distribucijom vode, to koštati 20 forinti po litri vode po litri vode.
Nerazumljivo je, međutim, da roditelji koji su jako zainteresirani za zalijevanje troše mnogo manje, do 200 HUF mjesečno, uprkos tome što troše više na slatke, sočne pošiljatelje.
Nakon što je čuo rezultate programa, menadžer slatkovodne kompanije podijelio je svoja iskustva s organizatorima kampanje. János Rajki je rekao da smo ovaj program pokrenuli i u Njemačkoj, ali postojala je podrška kompanijama za navodnjavanje. Različite kompanije plaćaju cijelu ili dio sanitarne vode u školama. Radeći to, kompanije dugoročno profitiraju jer, na kraju, njihovi potencijalni zaposlenici brinu o svom zdravlju i rade zdravije rade bolje i stvaraju više profita. Ovaj zdrav pristup, dugoročno razmišljanje bilo bi vrijedno uvesti kod kuće, i željeli bismo pomoći “, dodao je Jani Rajki.


Video: 18 TRIKOVA. Kako da piješ više vode? (Avgust 2022).