Odgovori na pitanja

4 savjeta za olakšavanje festivalske sezone


Malo je manje prostora za održavanje zdravog načina života od festivala. Čak i nakon višednevnog druženja, još uvijek imate tonu krvi do kraja ljeta, gdje ćete tražiti alkohol, vrućinu i zabavu do zore.

4 savjeta za olakšavanje festivalske sezone

Sve ovo ubija vaše tijelo, a često nakon noći spavanja dobijete dvadeset i četiri sata nemirnog sna. Ako ne želite propustiti koncert svog omiljenog benda i patite od uobičajene rutine u toku oseke, evo nekoliko zdravstvenih saveta koji će vam pomoći da izbegnete nevolje.

1. Dolijte gorivo i započnite dan!

Možda ne s krofnama, hljebom, već zdravim i hranljivim doručkom, započnite svoj dan festivalom, kako biste mogli požuriti! Scitec Nutrition Protein Breakfast odličan je izbor jer ne samo da ima sjajan okus, već je bogat bijelom bojom i ima dugotrajnu energiju koja traje za cijeli obrok.

2. Vitamin A, ali gdje?

U velikoj žurbi i noćnom izlasku iscrpimo sadržaj vitamina u tijelu, tako da ih moramo zakrpati tako da ne završimo noć u našem omiljenom bendu. Ne možete pogriješiti s jednim od plodova (onim koji ima kožu, operite ga ili posložite) ili stavite u ruksak s multivitaminskim dodatkom! Savjet: Scitec Nutrition Multi Pro Plus.

3. Fluorescentno iznad svega!

U normalnom radnom danu našem tijelu je potrebno najmanje 2 do 2,5 litara vode, ali na cjelodnevnoj zabavi izvor tople vode je pravilno hodanje, ples, skakanje i znojenje. Alkohol uklanja i vodu iz tijela, tako da voda u krvi nije dovoljna za hidrataciju. Prihvaćeni izotonični napitak može se uravnotežiti: dobar izbor za ledeni čaj je Scitec Nutrition Isotec Endurance. Još prije odlaska u krevet, konzumirajte to da posvijetlite mačkinu kosu!

4. Danas ste gorki slatkiši!

Pa da, nekoliko prskanja se svodi na najbolji dirigentski, odgovorni festival u vrućini. Zatim procjenjuje nekoliko koktela, a sljedećeg jutra dolaze sprej za vodu. Praksa poboljšanja zdravlja mačaka široko je rasprostranjena u očima javnosti, ali ne vrijedi pokušavati regenerirati jetru, jer ovaj organ nije glava, već samo nekoliko njih pati. Ekstrakt burdoka odlična je detoksikacijska formula koja se može naći u bilo kojem obliku dodataka prehrani. Savjet: Scitec Nutrition Support Liver.
- Pijte, ali šta i koliko?
-Sadjena voda, voćni sok