Glavni odjeljak

Je li vitamin E zaista dobar protiv ekcema?


Imate manje šanse za razvoj ekcema ako vaše dijete konzumira puno vitamina E. Barem, to rade istraživači.

Djeca koja konzumiraju puno hrane koja sadrži vitamin E imaju manje vjerojatnosti da će razviti ekcem, pokazala je studija japanske djece.
Početna stranica medijske biblioteke
animбciу

Ekcйma

Ipak, o vitaminu A koji su se pokazali efikasnim u prethodnim studijama alergijske bolesti naprotiv, ispostavilo se da nije.
Dr Masayuki Okuda A kolege sa Univerziteta Yamaguchi izmerili su nivo jedinjenja u krvi dece što ih je dovelo do utvrđivanja koliko je od gore navedena dva vitamina organizam unosio. Od 396 djece u dobi od deset do trinaest godina, 240 ih je imalo ekcem, imali su poteškoće s disanjem ili su imali astmu. Istraživači nisu otkrili povezanost između gore navedenih bolesti i nivoa jedinjenja vitamina A u krvi djece.
Ali djeca čija je krv Spojevi vitamina E nivo bio je visok, sa 67 posto nižim šansama za razvoj ekcйmaod onih sa najnižim nivoima ovih jedinjenja. Oni koji su tek malo viši od prosjeka imali su manji rizik razvija se ekcem.

Je li vitamin E zaista dobar protiv ekcema?


Iako studija ne pokazuje uzročno-posljedičnu vezu, ovo je istraživanje mnogo preciznije nego prije, jer su se prethodna istraživanja temeljila na glavnim studijama.
Početna stranica medijske biblioteke
animбciу

Vitamini i minerali

reprodukcija Ovakvom istraživanju se ne može verovati, jer će dobra ili loša memorija ispitanih uticati na rezultate.
Žuto, crveno i narančasto voće bogato je vitaminom A iako se vitamin E nalazi u biljnim uljima, dijetama i integralnim žitaricama. Ne postoji općenito prihvaćena razina ovih spojeva u krvi, ali prema WHO-u, preporučeni dnevni unos za ovu dobnu skupinu je 2000 međunarodnih jedinica (IU).
Preporučeni unos vitamina E za istu dobnu skupinu iznosi 16 IU.
To još nije potpuno razjašnjeno Vitamin E kako smanjiti rizik od razvoja ekcema, prema Okudi i kolegama, vjerojatno se radi o antioksidacijskim i imunološkim pojačavajućim efektima.
Animacija: HbziPatika.com