Glavni odjeljak

Da li je dijete ludo? Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći


Više puta se mogu dogoditi dani, sedmice kada jedete manje, jer imate bolest, imate zube ili jednostavno nemate strpljenja sjediti za stolom.

Prolaz može biti talasan


Možete propustiti važne signale upozorenja ako samo pokušavate diktirati količinu koja vam je potrebna. Zapišite više, koliko zapravo jedešto ne prihvaćate i kako to odbaciti. Naravno, ima smisla samo ako ovdje i tamo ne nađete nekoliko grickalica jer je gotovo nemoguće pratiti koliko ste pojeli. samo možete pogoršati situacijuobojica će imati svađu i predstavu. Ako vaše dijete jede stalno malo, umorno, ne kreće se mnogo, posavjetujte se s pedijatrom! razviti dobre prehrambene navike.

Savjeti za gubitak

  • Na suncu često pijte čašom vode: vode, svježeg voća, blage majčine dušice, metvice ili limunovog soka.
  • Stavite kraći obrok ako vam nije ugodno jesti, ali nemojte ići za kašikom i odradite dugu cirkusku predstavu samo da bi vam pijuckao jedan od zalogaja u usta.
  • Organizirajte piknik: sa sobom ponesite krišku voća, minijaturni sendvič napravljen od integralnog hljeba. Spustite se na klupu, smjestite se na ćebe ili sjedite kod kuće u udobnosti slikovnice pored knjiga. Zdrave grickalice mogu se koristiti i za žvakanje zdravih grickalica, manje je ideja istisnuti vrećicu s dječjim kuglicama u ruke bebe koja sjedi u kolicima - stvarno je uspjelo.
  • Na ovaj način možete jesti svaki dan, ako ustanovite da zapravo niste gladni. Stavite šarene tanjire, male užine i jedite zajedno za stolom. Ubijte sebe i budite sami jer dijete prije svega imitira.
  • Umjesto šporeta možete dodati kuhane komade zelenog, sjeckanog voća. Ostavite ih da ih ručno opipaju ili sitnim komadićima nabode.
  • Možda ćete prihvatiti da odbacite neku hranu, ali pokušajte je s vremena na vrijeme i uvedite novu hranu za bebe jer se vaše raspoloženje i raspoloženje mijenjaju. Ne morate gubiti drugi put ako nešto niste pojeli, a onda će sljedeći put kad dođete gladovati.
Srodni članci u ovoj temi:
  • Problemi sa ishranom u mladom djetinjstvu
  • Gubite li vitamin A?
  • Ako se dijete druži