Odgovori na pitanja

Ima li dijete vrućicu za mršavljenje? Ideje za trudnički dijabetes


Kako da prilagodim način ishrane? Mogu li ponekad pojesti nešto ukusno? Kako mogu izbjeći gušenje inzulina? Na pitanja o trudnicama sa dijabetičarima dijabetesa, dr. Tthth nesgnes odgovara dijabetolog.

Najvažniji problem za bebu je uravnoteženost prehrane i nedostatak recepata. Šta im možete preporučiti?

Najbolji način da pomognete tijelu da ne zadovolji veće potrebe za inzulinom je ravnomjerno unošenje potrebne količine ugljikohidrata. To je obično znači dnevni obrok i 180 grama unosa ugljenih hidrata. Ako se poveća šećer u krvi, ta se količina može smanjiti, ali potrebno je konzumirati najmanje 150 grama ugljikohidrata dnevno. Najbolje je uzeti u obzir da bi unos ugljikohidrata trebao biti i oko 30 grama ujutro, 20 ujutro, 50 poslijepodne, 20 uveče, a 50 uveče. Mala večera s oko 10 grama ugljikohidrata također je uključena u specijalitet dijabetologije trudnice najčešće dobijaju knjigu recepata i savjeti za dijetu koji sadrže čvrste materije. Takođe su dobri za upotrebu. I ja sam pazio na svoju malu majku da u hrani postoji malo šećera koji možete dobiti usred sveta i koji možda ni ne pomisli. Krofne možda ne čude, ali ko bi pomislio da kečap ili čak karcinom dojke mogu sadržavati šećer. Nisam izuzetak od „lakih“ proizvoda. Zbog toga ne smijete temeljito čitati sastav hrane.

Često se postavljate pitanje treba li smršavjeti, smršaviti tokom trudnoće i pogotovo kada ste trudni s dijabetesom?

Ne, zabranjeno je! Ne biste trebali vježbati ili postiti tokom trudnoće. Međutim, dijete s dijabetesom ne mora brinuti da neće dovoljno hraniti dijete zbog njene prehrane. Moguće je da će buduća majka u svakom trenutku izbjegavati korištenje inzulina, pa će stoga biti na strogoj dijeti. Toliko da više teško jedete ugljikohidrate. Posljedica toga može biti da je on. Škrobni aceton - Bez acetona zbog visokih nivoa šećera! - pojavljuje se u urinu, što prirodno treba izbjegavati.

Šta učiniti ako vašoj majci s dijabetesom treba ukusan obrok?

Zatim nemojte jesti redovne šećere ili šećere koji sadrže glukozu. Ako želite jesti slatko, možete jesti voće. The potreban je ugljeni hidratali treba da me paziš čak i ako to radiš glatko adagolбsra. Nije važno da li kiša pada ili pada kiša. Očito je da unos šećera djeluje. Tlo je bolje apsorbirati vlagu iz kiše koja pada i tako polako oslobađa ćelije - odgovarajuće glikemijske indekse - dijeta je povoljna. Zbog toga mala djeca trebaju konzumirati sljedeće: integralna pšenica, integralne žitarice. Temeljito uvjeravanje doprinosi suzbijanju oslobađanja ugljikohidrata.To su principi koje zdravi ljudi mogu dobro poštovati. U svojoj praksi imam trudnu majku s kojom cijelo vrijeme provodimo treću trudnoću i ona je sada moj muž; jesti kao i jesti istu dijetu kao i njegova supruga, koja stoga ima puno lakši život od života koji mora kuhati za obitelj.

Umjesto dijeta, dobro jesti za vrijeme trudnoće!

Od dijeta i inzulina, koje savjete možete dati svojoj djeci o održavanju razine glukoze?

Drugi je jednostavan, ali vrlo kretanje je važno. Najbolji lijek za skok nakon glukoze nakon obroka je trudna majka da napravi putovanje. Vježba - kao što sam spomenula - može sniziti šećer u krvi za do 30%, jer vaše mišićne stanice uzimaju šećer. Vaša dijabetična majka je trudna. Ako imate veliki stres na poslu, postoje trenuci kada imate poteškoća, radite više smjena ili imate neke nepovoljne uvjete, teže je eliminirati kolebanje šećera u krvi. Ako možete, nabavite malo hrane. Uravnotežena prehrana i recepti također su potrebni - posebno na početku - malo dodatnog vremena.

Na koje posebne uslove treba obratiti pažnju. Što učiniti ako se vaša trudnica s dijabetesom razboli?

Postoje neke bolesti koje su akutnije. Na primjer, povećani rizik od tromboze skloniji je gestacijskoj toksičnosti. Roditelji pažljivo obraćaju pažnju na ovu krv. Takođe se češće javljaju vaginalne infekcije, koje je potrebno lečiti pre vaginalnog porođaja. Općenito, iako je bar slobodan za putovanja i na odmoru, važno je izbjegavati zarazne oblasti, zarazne bolesnike. Groznica, zarazne bolesti, povraćanje, proliv mogu poremetiti metabolizam glukoze. Na primjer, kod veće febrilne bolesti, potreba za inzulinom kod dijabetičara može se povećati za 10-30%. Takva bolest mora biti prijavljena ginekologu, dijabetologu. Nijedno dijete sa dijabetesom ne bi trebalo da uzima aspirin! Kućna medicina i liječenje su takođe ozbiljna greška! Važno je suzbiti usporavanje plamena i obilan unos tekućine. Ne biste se trebali bojati antibiotika koji vam je preporučio ljekar, iako se ne radi o specifičnom problemu dijabetesa, no treba napomenuti da su u Mađarskoj vode hipoksične, a ova hipertenzija se samo pogoršava konzumiranjem flaširane vode. S izuzetkom velečasnog, svugdje gdje vam je manje Jedija potrebno je. Zato je važno da trudna majka uzima 200 mg jodida dnevno, ne samo tokom trudnoće, nego i tijekom dojenja. Ne radi se samo o tome da budete beba, jer mala organizacija koja se razvija može ionako oduzeti ono što vam treba. Unos vitamina i elemenata u tragovima važan je za zaštitu majčinog tijela.

Koliko često se dijete s dijabetesom mora pojaviti posebnim redoslijedom?

U početku se radi o sedmici, a nakon što održavate glukozu doći će joj dovoljno svake dvije sedmice. Svakodnevno se susrećete sa insulinom za bebu. Trebali biste napraviti mjesečni laboratorijski test da biste provjerili nivo šećera u krvi. Službeno, vrijednosti HbA1c mogu se vidjeti samo jednom svaka tri mjeseca, ali fruktus-amin je samo dva puta. Jednom kad vratite šećer u krvi prije dvije sedmice, možete praktično pratiti je li šećer u krvi premašio zakonsku granicu ili ne. Uz to je važno da vaša majka barem jednom ode kod oftalmologa.

Kako pripremiti mamu za dijete za test opterećenja šećerom

Za testiranje je najbolje kupiti u ljekarni 75 grama precizno odmjerenog šećera. Ako smatrate da je otopina šećera vrlo dobra, dodajte nekoliko kapi limuna. Uzmite kućni šećer na glukozu za laboratorijski test i izmjerite šećer u krvi na vlastitoj mašini. Možete ga kalibrirati tako da vaš dom i laboratoriji ne odstupaju od prehrane kod kuće ujutro, ručku i noću. Morate vas podsjetiti da uvijek imate sveprisutnu naknadnu tranziciju jer su vrhovi koje možete mjeriti u to vrijeme zaista važni, a to ne mogu biti iznad 7 mMol / l. Ako, na primjer, jednom kada ste trudni, trend suštine. Međutim, ako rezultat nekoliko puta pređe ovu granicu, učinit će se odmah obavijestiti ljekara. A s niskim nivoom glukoze u krvi koji nije loš, morate provjeriti da li vam je želudac pokvaren ili su kapi u krvi premali. Rezultati skoka ili sumnjivi rezultati mjerenja najbolje se mjere jedanput.

Koliko ste disciplinirani prema majci da slijedi njene upute?

U suštini, srela sam samo odgovorne, disciplinirane mališane koji rade sve za sebe i zdravlje svoje bebe, oni dođu i jako su simpatični dok se ne rode. Nakon toga, međutim, oni moraju biti uhvaćeni u laganom pokretu da bi se vratili u red. Šest tjedana nakon porođaja, takozvani test na reklasifikaciju glukoze u krvi, kad odlučite imate li dijabetes, automatski možete u odeljenje za dijabetes. Nakon rođenja manje od 10 posto majki ostaje dijabetičarka, no važno je da one znaju za rulu. Međutim, s godinama imate 40-60% šanse za razvoj dijabetesa tipa 2. Zaista moramo biti svjesni da stanje predviđa visoki krvni pritisak i dijabetes i godine opasnosti, tako da se pravovremeno može spriječiti, čak i kada йletmуddal, bez lijekova mogu se postići dobri rezultati dugoročno. Nakon takve trudne majke može paziti na šećer u krvi. Važno je biti svjestan da ga ne smijete ispustiti. Možda ćete moći izbjeći poremećaj metabolizma koji uzrokuje bolest.

Konačno, za šta bi dizajnirao dijete s dijabetesom?

Budite svjesno pripremljeni za mačiće bebe. Dijeta i vježbanje, ovo su najvažniji kamen temeljaci. Sve što trebate učiniti je mlijeko ga i uživati ​​u trudnoći! I ja sam se za to vrijeme jako obradovala sa svojim djetetom, svima želim! Ovo je najljepša država!


Video: Povišena temperatura kod beba (Maj 2021).